Lutter contre la cellulite

La cellulite est la bête noire de toutes les femmes. En effet, que l’on soit fine ou plutôt enveloppée, la cellulite n’épargne personne. A l’origine de ce phénomène disgracieux, de nombreux facteurs dont la sédentarité ou encore les phénomènes hormonaux.

Qu’est-ce que la cellulite ?

La cellulite correspond à de la graisse stockée dans notre organisme, qui se loge surtout sur les fesses, les cuisses et les hanches. S’en vient ensuite une accumulation de graisse qui engendre sous la peau ce qu’on appelle des capitons et que l’on compare généralement à la peau d’une orange, d’où le terme peau d’orange. La cellulite est constituée de cellules graisseuses de grande taille appelées adipocytes qui se remplissent de graisse et s’hypertrophient quand les apports énergétiques sont importantes par rapport aux dépenses. Gorgés de graisse, les adipocytes se gonflent et compriment les vaisseaux sanguins et les vaisseaux lymphatiques, entraînant ainsi une mauvaise circulation des toxines et des liquides.

La cellulite se retrouve particulièrement chez les femmes et se manifeste plus ou moins à des périodes précises : à l’adolescence lors de la mise en place du système hormonal des premières menstruations, à partir de 30-35 ans en tant que signe précurseur de la ménopause et à toute période de sédentarité. Etant d’origine hormonale, la cellulite touche aussi bien les femmes à la silhouette élancée que les femmes rondes.

Les différentes forme de cellulite

Il existe trois principales formes de cellulite : la cellulite naissante, la cellulite installée et la cellulite fibreuse. La particularité de la cellulite naissante est qu’elle est ferme encore ferme au toucher et qu’elle se voit clairement quant on pince la peau entre le pouce et l’index. Il est recommandé de traiter la cellulite lorsqu’elle est encore sous cette forme car elle est encore facile à éliminer. Concernant la cellulite installée, sa particularité est qu’elle donne à la peau un aspect irrégulier que l’on appelle peau d’orange. Et quant à la cellulite fibreuse, c’est la forme la plus grave de cellulite et a la particularité d’être inesthétique, dure et même douloureuse, mais elle est également plus difficile à éliminer.

Les types de cellulite

Il existe 5 principaux types cellulite : la cellulite adipeuse, la cellulite aqueuse, la cellulite mixte, la cellulite infiltrée et la cellulite fibreuse.

La cellulite adipeuse a la particularité d’être molle et indolore au pincement et se situe principalement au niveau de la culotte de cheval, des cuisses, des hanches et du ventre. Par ailleurs, elle se manifeste par un excès de graisse engendré principalement par un manque certain d’activité et une alimentation riche ou déséquilibrée.

La cellulite aqueuse, elle, a la particularité d’être souple au toucher et se loge principalement sur les bras, les cuisses, les mollets et les chevilles. Elle est notamment due à une excessive sédentarisation et à des problèmes circulatoires engendrant un effet de jambes lourdes.

La cellulite mixte, qui est l’un des types les plus fréquents, est un mélange de la cellulite adipeuse et de la cellulite aqueuse et a la particularité de se loger un peu partout sur le corps.
Quant à la cellulite infiltrée, elle est particulièrement due à une rétention d’eau et la cellulite fibreuse se reconnaît à sa couleur violacée et se situe notamment au niveau des cuisses et des genoux.

Le traitement de la cellulite

On peut retrouver de nombreux traitements cellulite et de nouveaux traitements apparaissent d’ailleurs régulièrement. Le tout est de savoir lequel est plus adapté à son type de cellulite et lequel est le plus efficace. Voici quelques exemples de traitements.

· Ce qu’on retrouve le plus souvent sur le marché, ce sont bien sûr les crèmes destinées à lutter contre la cellulite et qui contiennent généralement deux types de composants : les composants anticellulite qui agissent sur le drainage circulatoire (extraits de vigne rouge, de pépins de raisin, de marron d’inde…) et les composants anticellulite qui agissent sur la cellule graisseuse appelée adipocyte (principalement la caféine). Toutefois, la simple utilisation d’une crème contre la cellulite ne suffit pas toujours pour avoir de bons résultats.

· Faire du sport est également un bon moyen pour traiter la cellulite car lorsqu’on sollicite les muscles, ils puisent alors principalement leur énergie dans les lobules graisseux. Mais la sollicitation des muscles quotidiennement ne suffit également pas pour lutter efficacement contre la cellulite.

· Le drainage lymphatique est aussi un bon traitement contre la cellulite. Le drainage lymphatique est réalisé le plus souvent par un kinésithérapeute et consiste en un massage doux qui aide les vaisseaux lymphatiques à faire monter le liquide lymphatique vers le cœur et vers les veines. La particularité de cette technique est qu’elle lutte contre les troubles circulatoires lymphatiques qui aggravent la cellulite.

· La cellulo-lipolyse est un des traitements de plus en plus utilisé pour traiter la cellulite. Elle consiste à introduire de longues et fines aiguilles dans la masse graisseuse logée sous la peau et d’appliquer un courant entre les aiguilles. Ce courant aura pour effet de réduire la masse graisseuse et de tonifier les muscles du derme et sous cutanés.

· Et pour des solutions plus extrêmes, il y a bien sûr la chirurgie contre la cellulite qui va consister à enlever les excès de graisse par des interventions esthétiques telles que la lipoaspiration ou la liposuccion.
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